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la règle du corps droit
26 septembre 2026 · domaine : la présence et le charisme

la règle du corps droit

Utiliser sa posture (épaules, menton, regard) pour développer sa présence et son charisme.

Personne n'écoute quelqu'un qui regarde ses pieds.

Ta présence commence dans ta posture, pas dans tes mots.

La règle est simple. Trois gestes.

Épaules en arrière. Menton relevé.

Regarde les gens dans les yeux.

C'est ton corps qui impose le respect avant ta voix.

La confiance n'est pas une idée, c'est une position.

Le premier pas ? Tiens-toi droit.

À emporter : une méthode
  • Épaules en arrière
  • Menton relevé
  • Regarder les gens dans les yeux

C'est le corps qui impose le respect avant la voix.

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