Accueil · Les conseils · Reprends tes clés
Ne pas utiliser son téléphone pendant la première heure du matin pour garder le contrôle de sa journée.
Ta journée commence dans le bruit ? Fais silence.
Pendant une heure, ne touche pas ton téléphone.
Pas de messages, pas d'infos, pas de problèmes.
Le monde des autres peut attendre.
Celui qui ouvre son écran donne les clés de sa journée.
Reprends tes clés.
La première heure est à toi. Pas à eux.
Demain, commence par le silence.
Celui qui ouvre son écran le matin donne les clés de sa journée aux autres.
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